# Делай только то, что хочется
Самое лучшее что умеет делать человеческий мозг - это работать с последовательности, находить их и автоматизировать.
Вот я сейчас пишу этот текст, не задумываясь о механике нажатия клавиш или составлении слов из букв. Весь процесс представляет собой отлаженную цепочку: "мысль → подбор слов → набор текста → проверка". При чтении происходит то же самое – мозг автоматически пропускает базовые элементы вроде начертания букв, сразу формируя целостное понимание.
Мозг виртуозно распознаёт как закономерности, так и отклонения от них. Представьте полку с упаковками молока в магазине, между которыми затесался апельсиновый сок – он моментально бросится в глаза. Многие сталкивались с феноменом, когда определенное число начинает "преследовать" повсюду. Это происходит потому, что мозг выделяет последовательности с этим числом из общего информационного потока, игнорируя остальные.
Эта способность мозга принимает совершенно виртуозные формы, генерируя последовательности там, где их и быть не должно. Достаточно вкинуть в сознание несколько случайных образов, чтобы мозг начал рисовать картину, или даже придумывать историю, сплетая ниточки между не связанными вещами:
- Кусочек пиццы.
- Мелодия на пианино.
- Запах жасмина.
- Старая книга с потёртой обложкой.
Однако, где есть последовательности, неизбежно возникают и противоречия. Они присутствуют повсюду, часто оставаясь незаметными. Именно поэтому мы создаем абстракции, упаковывая сложное в простые и понятные формы.
Мир обладает совершенно невообразимой 📝 энтропией. Но человеческий разум способен удерживать лишь ограниченное количество логических связей и замечать лишь очевидные противоречия. Нам доступен только верхний, наиболее понятный слой этого запутанного бутерброда.
С моей точки зрения, умный человек тем и отличается от глупого, что способен учитывать достаточно сложные цепочки последовательностей и противоречий при принятии решений. Что мне выбрать - 📝 бухнуть в пятницу или хорошее самочувствие в субботу? А может учесть ещё с десяток факторов и найти компромиссное или альтернативное решение? Качество решений и будущий успех напрямую зависят от глубины анализа и широты контекста.
К чему я веду...
Наши желания постоянно взаимодействуют, где-то дополняя друг друга, а где-то конфликтуя. И вместо простой дихотомии "хочу/не хочу" продуктивнее использовать подход "хочу меньше/хочу больше".
Можно сказать себе: "Я хочу быть продуктивным, но не хочу вставать рано". А могу немного усложнить: "Я хочу спать подольше, но еще больше я хочу быть продуктивным, поэтому я готов пожертвовать своим утром ради эффективного режима".
Говоря "не хочу" , мы обрываем цепочку рассуждений, не давая мозгу ни подумать ни пофантазировать. Оперируя категориями "чего я хочу больше" , мы открываем возможность для взвешенного выбора между разными вариантами. А что еще важнее - сразу появляется понимание того, чем мы жертвуем и что получаем в награду. Наши 📝 аватары терпеть не могут чем-то жертвовать, но готовы это делать за хорошую награду.
Всегда делайте только то, что хочется. Но обязательно подумайте о том, чего хочется больше.